Мога ли да практикувам йога ако имам здравословен проблем?
Йога може дори да облекчи някои ваши здравословни проблеми, например схващания, болки в гърба, слаба имунна система, стрес, проблеми със съня и др. Разбира се, необходимо е да уведомите преди това инструктора за състоянието си. С време, дисциплина и постоянство ще постигнете желаните резултати.
* - Задължителни полета
* - Задължителни полета